如何减轻青少年白癜风的负担？武汉白癜风医院指出：孩子们患上白癜风最重要的一点还是要依靠家长对他们的关怀，没有家长们的关怀的话，他们弱小的心灵将会独自面对白癜风的压力。这对于孩子们的身心健康都是没有好处的。青少年白癜风的一方面要面对繁重的学业，一方面又要面对来自白癜风的压力。家长们应该体谅孩子们，减轻他们的负担。

武汉白癜风医院

如何减轻青少年白癜风的负担

一、家长给孩子减轻学习负担。现在推行的素质教育，会逐步把过重的学习负担减下来，家长应积极配合，自己首先不给孩子的学习加码。报名参加各种小班，宜少而精，不能让孩子没有休息、娱乐、玩耍的时间。

二、激发孩子学习兴趣，培养良好学习习惯。一是不论培养学习兴趣，还是培养良好学习习惯，都必须循序渐进，持之以恒，不能急于求成；二是征得老师的帮助，学校配合起来做工作，光靠家长是不行的。

三、科学用脑，劳逸结合。一次学习时间不宜过长，要像学校安排课间休一样，在做家庭作业中间安排休息。学习多长时间合适，依每个孩子的情况而定，但一定分段学习，间隔10-15分钟。休息也应采取积极方式，参加轻微的体育活动，如快步走、深呼吸、做几节体操、扩胸运动等，或者听一支曲子、唱两首歌、朗诵一首诗歌等。　　》》》》推荐阅读：白癜风治疗的最佳时机

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