青少年白癜风患者平时要注意什么？青少年正属于一种叛逆时期，活泼、好动，很冲动。近年来，因为种种原因，如随着时代的发展，人们生活习惯的改变，环境变化等，使得青少年成为白癜风的高发人群，不少患者在治疗的过程中存在护理不科学的情况。有家长咨询，青少年白癜风患者平时要注意什么?

 下面就由武汉环亚白癜风医院专家为大家介绍：青少年白癜风患者平时要注意什么？

 1、防止阳光暴晒，以防紫外线损伤皮肤，导致白斑扩散。因此青少年外出一定注意防晒，尤其是阳光较为强烈时尽量避免外出，防止晒伤，加重青少年白癜风的病情。

 2、忌用刺激性强的化妆品和外用药。白癜风患者的皮肤比常人更加脆弱，刺激性的化妆品会给皮肤带来很大伤害，不要随时涂抹外用药物，一定要在专业医生的指导下进行。

3、避免受外伤，如机械创伤、烧伤、冻伤、腐蚀伤等损害，外伤因素也是导致白癜风发病和病情扩散的诱因之一。人体受伤后，使肌肤局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机制能下降，直接影响了黑色素的形成，最终引起青少年白癜风症状加剧。

4、禁忌吃羊肉、鹅肉、韭菜、虾等富含维生素C的水果和食物等，以免阻碍黑色素合成，对治疗不利。多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜等食物。

5、注意心理调节，尤其是女性患者因爱美，得此病后，影响外貌，导致情绪长陷入低潮，加重病情。所以保持乐观开朗的心态非常重要。

 6、养成良好的生活习惯。青少年尽量不要熬夜，适当参加有益身心健康的文体活动，锻炼身体，增强体质，避免疲劳，注意休息，保证睡眠，养成良好的卫生习惯，生活规律，预防感染和外伤，更好的促进治疗。

 以上就是武汉环亚白癜风医院专家针对青少年白癜风患者平时要注意什么所做的介绍，专家提醒广大青少年患者，要熟知白癜风禁忌，要注意养成良好的生活习惯，做好科学的护理措施，更好的配合医生的治疗，争取早日取得理想的效果，恢复健康的皮肤。